La bandeja es uno de los golpes mas importantes y dificiles del padel. Consultamos a los mejores jugadores de Neuquen para traerte 5 consejos practicos:

  1. Preparacion temprana: Levanta la pala apenas veas que la pelota viene alta.
  2. Impacto por delante: Siempre golpea con la pelota adelante de tu cuerpo.
  3. Muñeca firme: No rotes la muñeca, el movimiento es de hombro.
  4. Busca profundidad: Apunta al fondo de la pista rival, no a la red.
  5. Practica con canasta: Pedi a tu profe que te tire globos y repeti 100 veces.